"Ne perdez pas autant de temps à penser à votre poids. Il n'y a plus de distraction abrutissante, ennuyeuse, idiote et autodestructrice du plaisir de vivre."

Pourtant... Est-ce juste moi ou parle-t-on beaucoup de perdre du poids en janvier ? C'est cette période de l'année où nous nous sentons coupables et honteux de nos joyeux excès de vacances et du poids qui les accompagne. Mieux vaut commencer à éliminer ces kilos superflus des vacances ! Nouvelle année, nouveau toi ! Je ne suis malheureusement pas capable à 100% de ne pas céder à la pression sociétale de me regarder d'une certaine façon, et certains jours sont plus durs que d'autres. Dieu sait que j'essaie de changer ma perception et ma relation avec mon corps pour une relation d'acceptation, de permission, de grâce et de respect. Je dois me rappeler constamment que mon bonheur vient de vivre une vie pleine, honnête, authentique et pleine de sens, et non de voir un certain nombre sur la balance. C'est pourquoi j'ai trouvé cette citation si pertinente en ce moment... J'aime le fait qu'en très peu de mots, Meryl nous ramène à l'essence de tout cela : le PLAISIR de vivre !

Et maintenant, vous savez que j'aime une citation qui va droit au but, pas de BS !

Merci Meryl, tu es une source d'inspiration pour nous tous.